Nieuwe Maancircels- Leven in het ritme van de maancyclus voor genezing, creativiteit en het stellen van intenties

Al duizenden jaren beschouwt de mensheid de maan niet alleen als een hemels licht, maar ook als een spiritueel kompas. Haar wassende en afnemende maan weerspiegelt de cycli van het leven: geboorte en loslating, schepping en rust, intentie en reflectie. In de wereld van vandaag, waar we vaak losgekoppeld leven van de natuurlijke ritmes die ons innerlijke zelf leiden, kan het herontdekken van de maanspiritualiteit een diep helende en versterkende ervaring zijn. Voor spiritueel ingestelde vrouwen, met name vrouwen van middelbare leeftijd die een transformatie doormaken, biedt deze verbinding diepgaande mogelijkheden voor balans, creativiteit en een diepere verbondenheid met hun ziel.

De maan als spirituele spiegel

De maan heeft altijd een heilige betekenis gehad in spirituele en mystieke tradities. Oude culturen – Egyptisch, Keltisch, Native American, Hindoe en talloze andere – beschouwden de maan als de belichaming van het vrouwelijke principe: intuïtief, cyclisch, verzorgend en mysterieus. De maancyclus, die ongeveer 29,5 dagen duurt, weerspiegelt de emotionele en energetische schommelingen die we als mens ervaren. Wanneer we onze spirituele en creatieve praktijken afstemmen op deze fasen, beginnen we in grotere harmonie te leven met onszelf en de kosmos.

Vooral voor vrouwen kunnen de maanfasen aanvoelen als een heilige kalender. Een herinnering aan onze eigen innerlijke getijden. Net zoals de maan de beweging van de oceaan beïnvloedt, lijkt ze ook onze emoties, energieniveaus en intuïtie te beïnvloeden. Door deze verschuivingen te eren in plaats van ze te weerstaan, stappen we in een meer vloeiende en authentieke manier van zijn.

De vier belangrijkste maanfasen

Elke maanfase heeft zijn eigen energetische signatuur. Wanneer je deze ritmes begint te observeren en er bewust mee werkt, open je de deur naar een meer doelbewust, creatief en compassievol leven.

1. Nieuwe Maan – Zaadjes planten van intentie

De nieuwe maan markeert het begin van de maancyclus en is een tijd van duisternis en innerlijke reflectie. Energetisch gezien staat ze voor een blanco blad, een vruchtbare bodem voor een nieuw begin. Spiritueel gezien is dit het moment om intenties te formuleren voor de komende maand.

Neem in deze fase de tijd om rustig na te denken over wat je hart werkelijk verlangt. Je kunt een kaars aansteken, je intenties in een dagboek schrijven of een klein ritueel van dankbaarheid en mogelijkheden creëren. De sleutel is helderheid: wat wil je in je leven verwelkomen? De nieuwe maan fluistert: "Vertrouw op het onzichtbare."

2. Toenemende maan – Groei, actie en manifestatie

Naarmate de maan helderder wordt, neemt ook de energie van expansie toe. Dit is het moment voor actie. De nodige stappen zetten om je intenties te verwezenlijken. Spiritueel gezien stimuleert de wassende maanfase moed, creativiteit en vooruitgang.

Als je aan een creatief project werkt, een nieuwe gewoonte aanleert of een nieuw hoofdstuk in je leven begint, is dit de fase om er al je energie in te steken. Omring jezelf met symbolen van groei: verse bloemen, kristallen zoals citrien of carneool, of affirmaties die je toewijding en doel benadrukken.

3. Volle maan – Verlichting en feest

Wanneer de maan vol is, bereikt haar licht haar hoogtepunt en onthult alles wat verborgen was. Dit is de fase van verlichting, culminatie en viering. Het is ook een tijd waarin emoties naar de oppervlakte kunnen komen, vragend om erkend en losgelaten te worden.

Spiritueel gezien nodigt de volle maan ons uit om te oogsten wat we sinds de nieuwe maan hebben gezaaid. Welke intenties zijn tot bloei gekomen? Welke waarheden zijn nu aan het licht gekomen? Veel vrouwen gebruiken vollemaanrituelen om los te laten wat hen niet langer dient: beperkende overtuigingen, oude gewoonten of aanhoudende emotionele ballast.

Een eenvoudig ritueel bij volle maan kan bestaan ​​uit het opschrijven van wat je wilt loslaten en het papier vervolgens op een veilige plek verbranden of begraven als symbolische daad van bevrijding. Onder de stralende gloed van de maan kun je ook dansen, zingen of gewoon genieten van het licht als herinnering aan je eigen innerlijke kracht.

4. Afnemende maan – Rust, reflectie en overgave

Naarmate de maan afneemt, vermindert haar licht, wat een tijd aangeeft om te vertragen en naar binnen te keren. Dit is de fase van voltooiing, rust en introspectie. Spiritueel gezien nodigt het je uit om gehechtheden los te laten, afscheid te nemen en je voor te bereiden op vernieuwing.

Dit is het perfecte moment voor meditatie, schrijven in een dagboek of rustige zelfzorgrituelen. Vraag jezelf af: Wat heb ik in deze cyclus geleerd? Waar ben ik klaar voor om los te laten? De afnemende maan leert ons de heilige kunst van overgave. Vertrouwen dat rust geen stagnatie is, maar een voorbereiding op nieuwe groei.

Leven in het ritme van de maan

Door je dagelijkse en maandelijkse routines af te stemmen op de maanfasen, ontwikkel je een dieper bewustzijn van je eigen innerlijke wereld. Hier zijn een paar manieren om maanspiritualiteit in je leven te integreren:

• Houd een maandagboek bij: noteer hoe je je voelt. Emotioneel, fysiek en spiritueel, gedurende elke maanfase. Na verloop van tijd zul je patronen ontdekken die je helpen je unieke energetische ritmes te begrijpen.
• Creëer maanrituelen: Rituelen hoeven niet ingewikkeld te zijn. Een kaars aansteken, een zoutbad nemen, mediteren in het maanlicht of intenties opschrijven zijn krachtige manieren om verbinding te maken.
• Werk met maanenergie voor genezing: Concentreer je tijdens de afnemende maanfase op het loslaten van emotionele of fysieke spanning. Visualiseer tijdens de toenemende maanfase hoe de helende energie sterker wordt.
• Benut de energie van de maan voor creativiteit: Veel kunstenaars en therapeuten vinden inspiratie tijdens de wassende en volle maan. Laat je creatieve werk de expansie en verlichting van de maan weerspiegelen.

De diepere betekenis van het leven op de maan

Uiteindelijk nodigt de maanspiritualiteit ons uit om te vertragen en te beseffen dat we cyclische wezens zijn. Het helpt ons om verder te kijken dan de lineaire verwachtingen van constante productiviteit en perfectie. Door onze toenemende en afnemende energie te eren, vinden we compassie voor onszelf en anderen.

Voor vrouwen van middelbare leeftijd. Een periode van diepgaande transformatie. Leven in harmonie met de maan kan bijzonder krachtig zijn. Het herinnert ons eraan dat verandering niet iets is om bang voor te zijn, maar om mee te stromen. Elke maanfase wordt een heilige kans om je opnieuw af te stemmen op je innerlijke waarheid, je intenties te vernieuwen en de magie die in je leeft te herontdekken.

Dus, de volgende keer dat je naar de nachtelijke hemel kijkt, laat de maan je leraar zijn. Laat haar fasen je eraan herinneren dat elk einde de kiem van een nieuw begin in zich draagt, en dat jouw licht, net als dat van haar, voortdurend verandert, maar altijd terugkeert.

Ik vier de cycli van het leven, bedenk rituelen, ben een kringleider, kunstenaar, docent, coach en medium... Ik ben altijd iets aan het: ontdekken, leren, dromen en creëren.

In een wereld die steeds sneller draait, groeit een verlangen in ons.
Niet naar méér… maar naar échter. Naar verbinding. Naar thuiskomen in jezelf.

De vrouwencirkel is geen gewone samenkomst. Het is een heilige ruimte van herkenning, zachtheid en kracht.
Een plek waar je mag zijn wie je op dat moment bent, zonder oordeel. Waar je jouw eigen kracht herinnert en de energie van de maan je helpt in je transformatie.

Samen komen we in een veilige bedding van vrouwen, waar we de energie van de Nieuwe (astrologische) Maan gebruiken om onze nieuwe intenties te zaaien, te creëren en het oude los te laten.

Als transformatie coach zet ik mijn gave in om jouw energetisch systeem in beweging te brengen, zodat jij de kracht kunt voelen die in jou leeft. Elke cirkel is een moment van inzicht, heling en verbinding. Een kans om even te zakken in een veilige bedding, om te voelen, te delen, te herinneren.
De open vrouwencirkels starten bij genoeg aanmelding.

Tijd:19:30 uur-21:00 uur

Plaats: Almere

Datums:

18 januari, 16 februari,19 maart, 17 april, 16 mei, 15 juni, 14 juli, 12 augustus, 11 september, 10 oktober , 9 november en 9 december 2026.

De deelname van €15,00 per vrouw.

Maximale deelnemers: 6 tot 90 jaar.

Voel jij dat het tijd is om je aan te sluiten?

Ik werd verliefd op vrouwengroepen vanwege de diepe, zusterlijke magie die in elk van deze bijeenkomsten schuilt.

Ik voelde me geroepen om er actief mee bezig te zijn, met een thema vanuit de astrologische maanstand. En andere vrouwen een veilige omgeving te bieden waar ze kunnen naar aanleiding van het thema van de Nieuwe Maan: leren, delen, ontdekken, steunen en gesteund worden. En om ons te verbinden met onze authentieke vrouwelijke kracht en innerlijk leiderschap.

Het is en wordt geen praatgroep, je komt hier voornamelijk voor je innerlijke verbinding.

In grote lijn ziet de bijeenkomst er zo uit:

• Meditatie
• Omschrijving en thema vanuit de astrologische nieuwe maan 
• Een nieuwe intentie zetten
• Het oude loslaten 
• Een gepersonaliseerde kaart uit een kaartendeck.

Stuur een mail en datum door waarop je komt, via onderstaand contactformulier. Bij voldoende aanmelding starten we. Je ontvangt 14 dagen voor aanvang een bericht.