Het is een praktische methode die gebaseerd is op onder andere psychotherapie, acupressuur, NLP, neurowetenschappen en bio-kinesiologie.

Met de online coaching kunnen we opsporen welke onbewuste patronen en blokkades er in jouw systeem zitten en waar de oorzaak ligt van de bepaalde gedragingen, patronen of klachten die je ervaart. Dat kan mentaal, lichamelijk, emotioneel of energetisch zijn.

De Chinese geneeskunde vormt hier onder andere een mooie basis in en we gaan kijken waar in jouw systeem er een disbalans zit.

Dit doe ik met de biotensor die op basis van jouw onderbewuste kan uitmeten welke emotionele blokkades er waar in jouw systeem, oftewel celgeheugen, zitten opgeslagen en wat de oorzaak er van is. Vaak zijn we ons hier namelijk helemaal niet bewust van, immers is 95% van ons gedrag onbewust.

Als we dat hebben opgespoord gaan we het met behulp van de biotensor loslaten uit jouw systeem en spreken we het zelfhelend vermogen van je lichaam aan zodat je er geen last meer van hoeft te ervaren. Het is dus geen symptoombestrijding maar we gaan echt naar de kern van de oorzaak. Daarbij is het niet noodzakelijk om dingen te herbeleven of lang over dingen te praten. 

Tijdens een online coaching begeleid ik jou op diep en lichaamsgericht niveau om (terug) in verbinding te komen met je lichaam en de (onderbewuste) delen in jou, zodat we blokkades en klachten vanuit daar kunnen aankijken en oplossen.

Ik help je niet alleen in het verkrijgen van inzichten in de oorzaak van bepaalde klachten, emoties of blokkades, maar ook in het alsnog verwerken ervan, het maken van shifts en het belichamen van de versie van jou die de blokkades heeft losgelaten.

Samen duiken we jouw binnenwereld in en onderzoeken we waar jouw pijnpunten zitten opgeslagen en wat jij nodig hebt om jouw doel(en) te behalen. Ik laat je ervaren dat je het alleen kunt, maar zeker niet alleen hoeft te doen.

We gaan aan de slag met jouw lichaam, zenuwstelsel en onderbewuste zodat er een transformatie op diep niveau kan plaatsvinden. Ik bied je daarbij een online veilige omgeving waarin alles wat omhoog komt, er mag zijn.

Of het nou emoties, overtuigingen, angsten of andere klachten of blokkades zijn, het is welkom. Juist door daar contact mee te maken, het aan te kijken en ermee aan de slag te gaan kom je verder. Ik begeleid jou met liefde vanuit belichaming en verbinding en ik stem het traject speciaal af op wat jij nodig hebt. 

Samen bepalen we jouw doel om naartoe te werken tijdens de sessie. De coaching passen we specifiek aan op wat jij nodig hebt om daar te komen.

Na de online sessie heb jij het vertrouwen en de veiligheid in jezelf (terug) gevonden, weet je vanuit verbinding met jezelf waar je behoeftes liggen, waar triggers vandaan komen en hoe je je emoties kunt reguleren.

We versterken je zenuwstelsel zodat je meer rust in je systeem ervaart. Je hebt blokkades doorbroken zodat ze je niet langer tegenhouden. Door aandacht en ruimte te geven aan wat er al die tijd op een diepere laag in jouw onderbewuste zat opgeslagen, kun je onverwerkte emoties alsnog verwerken en krijg je mooie inzichten waarmee je vooruit kunt.

• Gezondheid zoals: minder spanning en stressgerelateerde klachten, betere slaap, meer balans in lichaam en geest.
• Zelfvertrouwen zoals: steviger staan in sociale en werksituaties, emoties leren reguleren en blijvende innerlijke stabiliteit ervaren.
• Behalen van doelen zoals: gerelateerd aan je carrière of onderneming, je relaties, het doorbreken van geldblokkades. 
• Relaties zoals: meer harmonie in contact met je partner, kinderen, vrienden, of collega’s doordat je rustiger reageert en minder getriggerd wordt.
• Tijd zoals: meer rust in je hoofd, minder piekeren en sneller schakelen/keuzes maken waardoor er wekelijks uren vrijkomen voor wat er écht toe doet.
• Energie zoals: voelbare toename van energie en focus in je dagelijkse leven, minder uitgeput door stress en meer vitaliteit voor werk, gezin en de leuke dingen in het leven. 
• Levenservaring zoals: ruimte en plezier terugwinnen – tijd en energie besteden aan wat jou voldoening en vrijheid geeft, zoals reizen, persoonlijke dromen en quality time met je dierbaren.