We besteden een groot deel van ons leven aan controle uitoefenen of zaken vasthouden denkend dat we daar gelukkig van worden. Toch komt ware vrijheid voort uit loslaten. Vertrouwen op de natuurlijke stroom.
Overgave lijkt een zwakte. Maar echte overgave is krachtig: het loslaten van weerstand en meegaan met het ritme van het leven.
In de coaching betekent overgave vaak het loslaten van wie je "zou moeten" zijn, zodat je authentieke zelf naar boven komt.
Loslaten brengt ontvankelijkheid mee. Zoals een zaadje wat je in de grond stopt klaar om te groeien. Het geeft een soort vrede.
Vertrouwen op de stroom van het leven in plaats van uitkomsten te forceren is echt wel een uitdaging. Controle uitoefenen is slechts een illusie en kan juist tot veel stress en angst leiden. Door te vertrouwen vind je rust en geef je het een plek en zie je een groter geheel. Het leven ontvouwt zich natuurlijker. Drukte of stress vervreemdt je van jezelf en authentieke zelf. Vrij zijn is essentieel voor zelfbewustzijn, creativiteit en welzijn. Bij geen verlangen hebben het resultaat vervang je de dwangmatige gehechtheid ervan. Het nodigt oprechte intimiteit en authenticiteit uit in relaties, werk en leiderschap.
Allereerst is de grootste uitdaging bij het loslaten van verwachtingen vaak het erkennen van het echte probleem! Als dingen niet gaan zoals gepland, is het normaal dat we ons negatief voelen en ons richten op wat we missen. Zodra je dat hebt geïdentificeerd, kun je je koers bijstellen en op zoek gaan naar een andere manier om dezelfde uitkomst te bereiken. Door het te definiëren, is het makkelijk om een ander alternatief te zien.
Met vriendelijke groet,
Petra van Soul Beyoutiful